Sériole Couronnée avec sauce aux herbes sur un lit de purée de patates douces et de légumes sautés
Ingrédients:
500gr Sériole Couronnée
Au goût sel
Au goût poivre noir
Au goût huile d'olive
Au goût pousses de petits pois
Purée de patates douces:
600gr de patates douces
80gr de beurre
100ml de jus d'orange
Au goût sel
Au goût poivre noir
Légumes sautés:
50gr de courgettes
50gr de carotte
20gr de poireau
20gr de poivron rouge
20gr d'oignon rouge
20gr de tomates cerises
Au goût sel
Au goût poivre noir
Au goût origan
Sauce aux herbes:
100ml de beurre
50 d'ail haché
50ml de jus de citron
2gr de romarin haché
2gr de thym haché
Préparation:
Commencer par couper le Sériole Couronnée en tranches de 250gr, assaisonner de sel, de poivre noir et d'un filet d'huile d'olive. Chauffer un gril, griller le lys et réserver. Cuire la patate douce, graissée avec du sel, à 180º pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit cuite, la laisser refroidir légèrement et l'éplucher. La mettre dans un mixeur, ajouter le beurre et le jus d'orange et mixer jusqu'à l'obtention d'une purée crémeuse. Rectifier l'assaisonnement. Couper les légumes en demi-lunes, mettre de l'huile d'olive dans une poêle, laisser chauffer et faire sauter les légumes un par un. Assaisonner de sel, de poivre noir et d'origan. Mettre le beurre dans une poêle, le faire fondre, ajouter l'ail et faire revenir. Ajouter ensuite le jus de citron, porter à ébullition et éteindre le feu. Ajouter enfin les herbes aromatiques.
Préparation des aliments:
Mettre la purée de patates douces dans une assiette, placer le Sériole Couronnée sur le dessus et les légumes derrière. Verser un filet de sauce aux herbes sur le lys et ajouter enfin les pousses de pois.